PRANAYAMA / DYCHOVÉ TECHNIKY a Zvukoterapia
Srdečne vás pozývam na zvukoterapiu/soundhealing s tibetskými miskami spojenú s PRANAYAMOU 🤩🎶
Cez svoj dych a meditáciu sa napojíme na svoje vnútro, upokojíme myšlienky a počas zvukoterapie sa zharmonizujeme 🤍✨
Vibrácie a frekvencie sú všade prítomné od počiatku vesmíru a ovplyvňujú naše každodenné bytie. Holistická metóda liečenia pomocou vibrácií sa používa už niekoľko tisíc rokov.
PRANAYAMA je dychová technika stará tisíce rokov podobne ako liečenie vibráciami. Na začiatku si spoločne urobíme zopár týchto techník aby ste sa krásne dokázali prepojiť so svojim vnútrom.
ZVUKOTERAPIA prináša uvoľnenie a relaxáciu (uvoľňuje svalové a energetické bloky), odbúrava stres, pozitívne ovplyvňuje činnosť mozgu - synchronizuje mozgové vlny a hemisféry a navodzuje kľud, dobíja telo energiou, upravuje krvný tlak a harmonizuje psychiku, pomáha pri poruchách so spánkom a mnoho iných benefitov, ktoré sú nám dostupné. Pri zvukoterapii sa využívajú hudobné a rituálne nástroje, ktoré sú známe tisícky rokov, slúžiace na ozdravovania tela a harmonizáciu mysle.
Deky, vankúše a podložky sú k dispozícii v štúdiu.
Prineste si prosím fľašu s vodou. Odporúčame aj teplejšie ponožky, kedže počas terapie sa leží a z človeka rýchlo "odíde" teplo 🙂 V deň podujatia pite dostatok tekutín!
Pokiaľ navštevujete odborného lekára (psychológ/psychiater), trpíte psychickými chorobami, alebo beriete lieky na psychiku, je potrebná konzultácia.
Termín konania: 04.5.2024 (sobota)
Čas: 16:45 - 18:45 h.
Miesto konania:
Yoga Rituals
Štúrova 69, 900 01, Modra
Registrácia:
PRANAYAMA a zvukoterapia
Cena: 25€ za osobu
Teším sa na Vás 🙂♥️
Majo 🧘🤍
Pochádza zo Senca a momentálne pôsobí v Trnave. Sebarealizácii sa venuje od roku 2012 kedy začali na zemi veľké zmeny. Dlho hľadal čo je jeho zmyslom života a vďaka yoge a filozofii ktorá je jej súčasťou prišiel na to, že pomáhať ľuďom je poslanie pre ktoré sem prišiel. 9 rokov učí yogu (hatha yoga, ashtanga yoga) a 7 rokov sa venuje zvukoterapiám.
S priateľským pozdravom,
Yoga Rituals Modra
Štúrova 69
900 01 Modra
+421950868341
info@yogarituals.sk
www.yogarituals.sk